初学瑜伽穿什么衣服

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解决时间 2021-12-22 16:27

提问者网友：星軌
2021-12-21 22:59

初学瑜伽穿什么衣服

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-12-22 00:06

问题一：练瑜伽要穿什么衣服最好呢当然穿瑜伽服好哇~~要是没有的话·去买。。。不想买的话~就穿睡衣吧问题二：练瑜伽穿什么衣服好呢？一定要买瑜伽服穿才行吗？首先选择棉质和舒适的衣服。不一定要非要专业瑜伽服的。不过你要是有专业瑜伽服更好！现在瑜伽服也不是太便宜。有便宜的但质量不好！对身体和订肤都不好！问题三：去健身房练瑜伽需要穿什么鞋子？出来的时候穿拖鞋就行 = = 练的时候是在自己的垫子上不需要穿鞋问题四：去练瑜伽需要穿什么衣服宽松点的衣服就可以。运动装啊什么的，有专门瑜伽服的更好问题五：练瑜伽时穿什么衣服有讲究宽松，轻便，弹力好，保暖即可。因为瑜伽的受欢迎，现在运动服饰里面有专门的秋冬季瑜伽服，可以考虑买现成的问题六：练瑜伽要穿什么衣服最好首先选择棉质和舒适的衣服。不一定要非要专业瑜伽服的。不过你要是有专业瑜伽服更好！现在瑜伽服也不是太便宜。有便宜的但质量不好！对身体和皮肤都不好！问题七：练习瑜伽的好处练瑜伽穿什么衣服合适练习瑜伽有专门的瑜伽服，好的品牌有远阳、皮尔、普尔等。
主要是裤子宽松有弹性，可以很好的伸展身体。传统瑜伽类的最好是长裤，夏天也是长裤哦，瑜伽的裤子很少有短的。
上衣最好是无束缚衣服，注重透气吸汗或者是排汗。练习瑜伽的时候不要穿文胸，我开始的时候做放松动作，在垫子上抱腿前后滚被文胸后面的扣子印得很痛。有的瑜伽服上衣是带胸垫的，就不用穿文胸。或者买个裹胸、抹胸类的穿在里面，我是直接抹胸外穿，更加凉快，体位也好做，反正在瑜伽馆里这样穿的多着呢。。
男士的话上衣就宽松的吸汗棉背心就可以了，我练习的瑜伽馆有个男导师，一年四季都是白色棉背心。问题八：练瑜伽穿什么衣服好练瑜伽者要尽可能穿宽松的棉质衣服，不要穿有腰带的裤子，不要穿露背装（冥想和打坐时会着凉），光脚，女性最好不要穿胸罩，取下所有饰物，如手镯、耳环、项链、手表等等。问题九：练瑜伽穿什么衣服好首先选择棉质和舒适的衣服。不一定要非要专业瑜伽服的。不过你要是有专业瑜伽服更好！现在瑜伽服也不是太便宜。有便宜的但质量不好！对身体和皮肤都不好！问题十：练瑜伽穿什么衣服好适合练瑜伽穿的衣服宽松点的,但也不能太宽松.否则会影响动作
最好是选择一套专业的瑜伽服
练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。

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1楼网友：洎扰庸人
2021-12-22 00:43

哦，回答的不错

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