男人喝柠檬水好吗

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-10 20:06

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-02-10 03:47

男人喝柠檬水好吗

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-02-10 05:22

当然好，柠檬里含有丰富的维生素c,是人喝了都会有好处的

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1楼网友：野慌
2021-02-10 06:20

柠檬水男生女生都可以喝.只是不能喝太多一天一杯已经够了

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-02-10 06:03

柠檬水的好处： 1、柠檬中所含的柠檬酸可以抑制体内乳酸堆积，解除疲乏和肌肉酸痛。 2、中年男性平时更应多喝柠檬水。因为柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成（男性患肾结石的危险是女性的4倍，而且40岁之后，这种风险直线上升）。 3、柠檬含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果，是美容之佳品。 4、柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此能有效抑制不当饮食，有助于减肥。柠檬水的坏处： 1、柠檬的酸度较高，空腹喝太多会伤胃。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。 2、如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

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