吃胡萝卜能让头发长的快嘛？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-22 05:53
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-21 20:35
吃胡萝卜能让头发长的快嘛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-10-21 21:36
健康指导：头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素.若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉.缺植物油,维生素A,蛋白质和碘时,头发会发干,无光泽，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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