早晨喝蜂蜜好，还是豆浆好？虽说两者各有优点，可是不能喝两样是吧

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-06-01 14:33

提问者网友：活着好累
2021-05-31 17:10

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-31 17:47

是的，一起喝会引起肾结石~我个人觉得喝豆浆比较好~

全部回答

1楼网友：从此江山别
2021-05-31 23:43

早晨一起床泡蜂蜜茶喝，吃早餐时再喝豆浆，不错的哦

2楼网友：往事隔山水
2021-05-31 23:02

你是男的女的啊，要是女的建议喝蜂蜜…

3楼网友：傲气稳了全场
2021-05-31 21:32

豆浆好

4楼网友：玩世
2021-05-31 20:03

豆浆对胃好

5楼网友：时间的尘埃
2021-05-31 19:04

豆制品不能和蜂蜜一起吃众所周知，豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但是你知道这两种食品却不能同食吗？豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。此外，豆浆里最好不要加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。蜂蜜营养丰富，富含碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质，其味甘、性平，能补脾益胃，补虚润燥，滋阴润肺。食用蜂蜜需注意以下三点：蜂蜜最好用温开水冲服，不能用刚开的水，以免其营养成分被破坏。蜂蜜尽量不和性凉的食品如西瓜、丝瓜等同时食用，以免引起腹泻。蜂蜜宜在饭前1-2小时或饭后2小时后食用。胃酸过多或消化性溃疡患者，在饭前约2小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，还能使胃酸水平降低，有利于溃疡面的愈合。这里有更多的蜂蜜相关方面的资料，你去看看吧， http://www.chinese-bee.com/news/fm.html

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