安眠药能医治多梦吗？

无论是白天还是黑夜，只要是睡着了就能做梦！梦醒后总是感到特别的疲惫，不但头痛，手脚也觉得无力，整个人是没点精神！听说吃安眠药能解决睡眠状态，而且会不做梦？但自己又害怕长期这样吃药会有依赖性，有什么办法或者什么妙方能医治多梦的？最好是一些食疗方子。

失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降，多梦；睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。
安眠药是不能长久用的，他也不能解决做梦的！中药可以，不过也是解决疲劳的。。

多梦是肾虚

其实你只要天天不要胡思乱想，安心工作，生活起居都稳定点，应该会好起来的，还是少吃药为好！