女孩子声音很粗很低怎么变细点？

我15岁，声音很粗很憨怎么办？想大声说话也不行，声音总是很低沉，好自卑

这个时候整处在变声期，不用担心，过段时间会好的

你好！在你要变的有一副好听的声音时你要考虑其他的，不要为了搞好声音却有其他毛病！要注意度！你想要改变不是改不了大嗓门！吃东西方面你要多吃水果！不要吃刺激的食物！不仅对身体不好还对你嗓子有反作用！还有你平时说话你要控制下！尽量保持平静状态！说话慢点！可以的话每次都减小下声音分贝！多读些文章！注意要有感情！多读那些感人的文章！用心去读！平常多唱歌！尽量多模仿！坚持每一天这样！即使你声音好拉也要坚持！这个要慢慢来！不要太急！以平常心去做好！记住不要去吃刺激的食物对你身体不好！上面这些你要坚持！最好当成你的每天的习惯！成就一个好的习惯要21天！每天坚持吧！相信你能变成很有女人味的女人的！只要你有动力！

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