脸上一直长痘痘，是内分泌失调还是体内有毒素

脸上一直长痘痘，是内分泌失调还是体内有毒素

除内分泌失调会引起豆豆外，还有就是面部由于分泌过多油脂和其他灰尘等微小颗粒致使堵塞毛孔也可以引起痘痘， 所以应该常清洗面部皮肤。用一些祛痘痘的化妆品或药品也可以起到暂时的抑制作用，但最好从根源防治， 在饮食方面调节效果更好， 例如多吃一些清淡食品， 瓜果蔬菜什么的，都可以。
最好少吃一些油腻的食物。
常清洗面部。
心情也很重要，时常保持一颗平常心。不要过于激动或过于悲伤。
最后，应该正视它，毕竟它也是青春的一个象征。上帝给你青春，也会给你青春痘，对吧？！
再说它对身体也没有危害，虽说影响青春期爱美的我们，但有些人 想有还未必得的到呢，希望不必苦恼！

内分泌失调是身体内部机构出现了紊乱，女孩子平时应当注意个人清洁卫生；要按时吃饭，饮食均衡搭配；睡眠也很重要，不要常常熬夜，在中午的时候，12点于1点之间能够进入睡眠时间在20分钟左右就可以补充好整个人的精神，睡多反而不好，可以试试哟；多吃水果和蔬菜，如果觉得没空可以吃些药用维生素，补充身体内的维生素所需，这种药对身体没有害[经医生核实过的]；女孩子吃刺激性比较大的食物更容易引起内分泌失调和脸上长豆，保持面部的清洁很重要，不要在阳光下暴晒，而且人的眼睛在阳光紫外线照射时间长容易患上白内障；有人说脸上的豆豆一概不能挤，这不完全正确的，不熟的不能挤，熟透的是可以挤的，但挤前要将手消毒，面部清洗干净，且不能猛挤，要轻轻的，将脓包挤出就可以，太猛会伤害到皮肤组织，留下疤就不好看了，一般的疤痕会经过时间流逝而慢慢淡化掉，但如果挤的太猛，就不那么容易淡化了；女孩也应当常做做家庭护理面膜，补水的，祛豆的，美白的，这要根据皮肤实际情况而定，而做面膜的最佳时间应该是在夜晚的12点到二点之间，因为这个时间是皮肤生现结构休息的时间，更容易帮助皮肤的吸收。希望我的答案可以对你有所帮助。

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