怎样才能不抽烟

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解决时间 2021-06-05 15:47

提问者网友：最爱你的唇
2021-06-05 00:19

怎样才能不抽烟

最佳答案

五星知识达人网友：三千妖杀
2021-06-05 00:46

戒..........

全部回答

1楼网友：鱼忧
2021-06-05 04:37

首先,用你的意念对你的潜意识说."我从现在起,就要戒烟,坚决要戒". 在和自己说的时候一定要诚恳,不得有半点疑虑. 说完之后, 如果你身上还有烟的话,必须狠下心,把他丢到垃圾桶(就像一种垃圾).再次,你必须每天重复一句话"我不抽烟,坚决不.吸烟有害健康. 吸烟浪费金钱. 吸烟的人找不到好老婆或者你的朋友和妻子都讨厌抽烟,我必须要得到他们(她们)的好感.每天重复20次.这个因人而异.最后,在你想抽的时候,在你看见别人在抽的时候,就要记住你的决心(,不能抽烟)做到这三点.烟必会远离你而去.

2楼网友：封刀令
2021-06-05 03:21

你有吃口香糖和槟榔的习惯吗？想抽烟时就吃它们吧！很多人雪戒烟是用这种办法哦！

3楼网友：走死在岁月里
2021-06-05 02:05

思想不去想烟

4楼网友：爱难随人意
2021-06-05 01:59

干南瓜藤一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

5楼网友：舊物识亽
2021-06-05 01:48

买点喜欢吃的零食在家里，想抽烟的时候就吃零食！或者干其他的事忘记它！睡觉也不错！试试吧。

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