一个人如果经常睡觉晚了会掉头发吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-20 15:04
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-02-20 09:40
一个人如果经常睡觉晚了会掉头发吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-02-20 11:10
千万不能熬夜，对身体伤害极大，不仅是脱发，还有伤皮肤，更伤肝，还不长个。就算是为了熬夜看球也要力量而行。保持充足的睡眠对于一个人健康非常重要(每晚尽量在11点入睡)。多吃点黑芝麻，黑豆类等保护头发。如果你不是家族遗传脱发的话，做好这些应该会好。
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-02-20 11:43
，每天睡眠不应少于7-8个小时，最好在晚上11点前入睡，睡前要充分放松，否则会影响身体神经内分泌系统的调节，和体内新陈代谢导致脱发。
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