背练了休息两天后还有点酸痛 继续练会有效果吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-29 12:17
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-28 11:53
背练了休息两天后还有点酸痛 继续练会有效果吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-01-28 13:04
要等背不酸痛了才可以继续，练背一定要注意，是容易受伤的部位，要循序渐进
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-01-28 14:57
可以
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-01-28 13:48
刚开始训练肌肉末松开，是有疼痛感觉，坚持运动后习惯就没事了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯