孕妇可以吃哪些水果几点吃最好？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-13 07:14
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-12 21:16
孕妇可以吃哪些水果几点吃最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-12 21:36
苹果，希望对你有帮助麻烦好评，谢谢
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-10-12 22:47
一般的水果都有好处 苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
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