常人打坐有什么益处？一天、一年中，什么时候，什么地方打坐效果最佳？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-19 13:20
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-18 15:46
常人打坐有什么益处？一天、一年中，什么时候，什么地方打坐效果最佳？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-18 16:25
打坐讲究心境，打坐可以消除内心不良情绪对身体心情都有益。打坐最好是早晨晚上，最主要是要静啊。打坐有功底的人心境都比较坚韧，不容易受周围不良因素的影响哈。
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