为什么半夜三点醒来就一直睡不着呢？为什么自从怀孕之后就一直失
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-15 06:21
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-10-14 12:50
为什么半夜三点醒来就一直睡不着呢？为什么自从怀孕之后就一直失
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-10-14 13:51
你好准妈妈,怀孕期间出现睡眠质量差的话,对宝宝会有影响的。建议你可以睡前喝杯牛奶有助于睡眠的也可以补钙
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-10-14 15:55
你好,半夜三更睡不着的话,建议你和一些热牛奶,这样比较好一些
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-10-14 15:10
半夜3点醒来一直睡不着,这都属于怀孕后压力大,导致最好每天晚上睡觉前,喝杯热牛奶,听听音乐都可以缓解睡眠。
- 3楼网友：人類模型
- 2021-10-14 15:04
你好,如果是怀孕以后就容易失眠这时间精神紧张对小宝宝期待太高引起的这时候你要放平和的心情。
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