减肥期间可以吃杨梅，丑橘吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-19 20:49
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-11-19 12:41
减肥期间可以吃杨梅，丑橘吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-11-19 14:06
想要减肥，跑步一定是最好的，确实没有错，跑步的确可以起到一个消耗能量的作用，但是如果有氧训练过于频繁，强度过于高的话，却有可能降低我们的睾酮浓度，这会使你难以保留你的肌肉，从而降低你的基础代谢。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-11-19 15:13
汇水成海，化险为夷、劫后重生
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