收腹缩臀可以改善骨盆前倾吗

收腹缩臀可以改善骨盆前倾吗

1、在睡觉的时候，长时间仰面很难。
2、站立的时候，身体有些前倾，会出现腰痛，并习惯性的捶腰。
3、站立的时候，容易不自觉靠着墙。
4、坐在椅子上，会不自觉地把腿盘起来。
5、走路的时候容易绊倒，左右鞋底的磨损程度不同。
6、虽然没掉牙齿，但嘴却是歪的。
7、稍微运动一下就会出汗。
8、走路的时候，容易O型腿或膝盖向外屈。
9、虽然不困，却经常打哈欠。
10、虽然不疲倦，但眼睛却睁不开。

骨盆前倾矫正用负跟鞋，负跟鞋有发明专利，特征为前面高于后面，前面约有2厘米高度差，5度的倾斜角度，穿上能矫正骨盆前倾、腰椎病，试验方法见正之本模拟体验，赤足，双脚的前脚掌踩本2厘米厚的书，脚跟踩地，这样模拟负跟鞋，因为重心位置后移了，向脊柱方向，脊柱直起来，骨盆前倾得到矫正，同时也是对姿势性腰椎、颈椎问题有矫正意义。

骨头定型了，应该没有什么用

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