受脚踝伤后确诊为腓骨长肌腱脱位，做了手术后1个月了。现在脚还是不能走路。恢复要靠背伸运动恢复，就想问下背伸的频率是快点好还是慢点好~
脚踝手术后的功能锻炼
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-24 01:03
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-08-23 13:05
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-08-23 13:42
8周以后再做功能锻炼，是锻炼灵活度，不是力量！12周以后才可以进行力量锻炼。OK!
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