产后没有奶水，有什么偏方立刻下奶

产后没有奶水，有什么偏方立刻下奶

乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。
一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。你的情况考虑是产后缺乳，多是由于气血虚弱造成的生乳不足或者是肝气郁结造成的乳脉壅塞造成的。
建议首先应明确自己是属于哪一种情况，如果是气血不足，可以在医生的指导下使用通乳丹等治疗；要是肝气郁结，可以在医生的指导下使用药物治疗。平时可以用热毛巾热敷等。如果效果不明显可以口服中药治疗。

将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。 花生炖猪脚（255.2卡热量） 材料：猪脚100克，花生20克，香菜末少许，豆苗少许 调味料：生抽1大匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 猪脚去毛洗净，用沸水川烫过，花生泡水约6小时备用。 将处理好的猪脚和花生，连同调味料及水一起炖煮约1个半小时，至猪脚与花生均熟烂即可。 盛盘后撒些香菜末，旁边佐配一些豆苗。 注：一次可以多煮一些，多的分量放入冰箱保存，要吃时取适量加热后即可食用。猪脚炖花生，能促进乳汁分泌。 我只知道这两个了

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