小学生身体建康标准

小学生身体建康标准

小学生体质健康标准

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《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。

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小学生身体健康

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身体健康也就是身体状况，各种体育项目的指数。其中包含BMI（体重[kg]/身高²[m]）、肺活量、50米跑、坐位体前屈等等。

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当然男女指数是有差异的，不同年级段也会有差距，所以应该分类比较。就一年级的男女生而言，男生正常BMI（13.5~18.1），而女生则为13.3~17.3，具有差异。

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小学生心理健康

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小学生健康的心理包含适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值观。不过分夸耀自己也不过分苛责自己。有良好的人际关系，有爱人的能力与被爱的能力。

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不盲目攀比，在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

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小学生社会适应

个体的观念、行为方式随社会环境发生变化而改变，以适应所处社会环境的过程。物质与精神需要都只有在社会适应的前提下才能得到较好的满足，因此能否适应社会，对个体的生存与发展具有重要意义。

我知道，大概。是体重等于身高减去一百一。

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