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健身房里的跑步机上面的心率正常人是多少

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-26 11:21
  • 提问者网友:最爱你的唇
  • 2021-01-25 19:11
健身房里的跑步机上面的心率正常人是多少
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神的生死簿
  • 2021-01-25 20:32
这个问题严格的说是无解,谁说有解都是自欺欺人。
因为,这和在跑步机上是走、还是跑,跑的快慢速度及锻炼人的身体素质、体能等都有直接关系。比如体育运动员、奥运会长跑运动员、奥运会金牌获得者和咱们普通人是绝对不一样的;年轻一点的和年级大一点的也是绝对不一样的。
全部回答
  • 1楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-01-25 22:04
给我感觉还可以,不过有些偏快。 我每次刚走10分钟内心率是80-90,跑10分钟心率大概在120-130。作为参考吧
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