如何去痘的

如何去痘的

给你介绍两款自制除痘面膜，便宜又安全。

一、苦瓜面膜
将苦瓜洗净，切成细块状；在研钵内用研棒捣碎，成渣；找一块干净的纱布包裹瓜渣，捏拢，按摩面部肌肤。半小时后用清水洗净即可。
苦瓜具有消炎、清毒的功效；当水洗净后，用手指接触肌肤，即有“水嫩”的手感。

二、玉米粉酸奶面膜
玉米粉一小勺，加少许酸奶，调成糊状，（不要太稀了，否则敷在脸上不容易干），敷在脸上10分钟左右就可以洗净。
三

茶叶水（温热的)涂在痘印处.

如何去痘的.................................

注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的

挤呗

告别痘印 轻松五部曲

关键1：预防重于治疗

常有人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

关键2：把握除印黄金时间

抢救白净肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。

　　医师强调，青春痘发炎后会破坏表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤激活修复机制，一般需要3―6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

关键3：别忘改善老痘印

　　陈年痘印就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。 　　皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径， 医师建议，如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。

关键4：褪斑膏轻松应对痘斑

　　痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。

　　医师认为，这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

关键5：注意特殊体质

　　处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

一、不用花钱的去痘方法 不用花钱的去痘方法 坚持一个月喝绿豆粥，脸上的痘痘就会跑光光，很神奇的呦~这可是我的经验之谈，我老妈住院，家里没人会做饭，只能靠喝粥度日，没想到喝了1个多月，居然有这种效果，嘿嘿~我每天12个小时对着电脑，以前脸上的痘都没消停过，现在可好啦，皮肤又白又透亮，可好呢。大家有兴趣的可以试试：） 我是转贴的，据说绿豆也不能太多吃的。 -------------------------------------------------------------------------------- 二、便宜简单的去痘方法 本人原来是一张痘脸，痘痘是一个挨一个，但是有一个特别秒的方法能去痘。 首先泡上一杯绿茶，把脸用温水把脸洗净，然后用手把茶水涂在脸上或者用茶水把布弄湿，然后敷在脸上，等脸干了以后再把脸洗干净。如果连续使用2个星期到1个月就会有明显的效果。 现在本人的脸上已经没有痘了，使我将近10年来最清洁的时候。 如果有痘的朋友不妨试试这个既省钱又方便的方法。 是转贴的哈,不知道有用不,可能行,我是不长痘痘的,试不了,JM们可以试试. -------------------------------------------------------------------------------- 三、妈妈教授的去痘方法 连续吃两天稀饭（不要太浓的），不吃肉类，只吃不加油料的素菜（最好是有叶子的，有比较多的纤维）。早餐：一香蕉加一苹果。最重要是保持大便畅通。 晚上用闷烧锅煲好一锅茶，材料是：菊花，雪耳，黄糖，红枣，枸杞。“齐水”煲，即是盛好水好就马上放材料，不要等水开了以后再放。茶开好后，就放入锅内。等明天早上起来就可以饮用了。还可以用水壶装起来，带去上班上学饮。 如果有口气，可单独用菊花泡茶，连饮三天。（水一定要够热。） 不要吃太“凉”的东西，因为痘痘不一定是因为“热气”所至的。有时候因为体虚也会出痘痘。尤其月经前后，要特别注意饮食和天气冷热。经期后记得要进补。“三枣”茶（红枣，蜜枣，蓝枣）是一个不错的选择。 -------------------------------------------------------------------------------- 四、JM们进来~又便宜又简单又有效的去痘方法~ *****氯霉素+地塞米松注射液+注射水****** 这三种都是注射剂，以1：1：1混合，然后就可以直接涂抹长痘的地方。 超级好用~我强力推荐，绝对不会有伤害~不过大家不要涂在有破皮的地方。 我自己原来长了很多痘子，现在全好了，全拜这个了，这个也是别人告诉我的，真的很不错，配个10小瓶大约只要5元，可以用上一个月~

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