碧生源减肥茶喝了有什么症状？谁能给我介绍个最有效的减肥方法？

碧生源减肥茶喝了有什么症状？谁能给我介绍个最有效的减肥方法？

我现在就在喝，每天喝了以后肚子都会很痛，而且还拉肚子，喝了半个月了都没看到什么效果，我都已经准备从明天开始就停止喝了！实在是太痛苦了！

去年我刚生拉小孩体重就张拉40斤.每天门都不想出.我就买拉碧生源来喝.其实没个人的身体结构不一样,喝拉有不一样的感觉.一天只能喝一包的最哈是睡前喝,第2天起来就上洗手间.拉的便便就不象平时的.是油油的,有时拉2次也是正常的.减肥你不要希望一下就减下来.这是需要过成的.先在我瘦拉20斤拉3个月的成过呀.

减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。

以前吃减肥药经常便秘，浑身没劲。后来经过朋友介绍，开始服用俪宝姿减肥胶囊，服用了5天，明显感觉排便舒服了，体重明显下降了不少，一个月瘦了8斤。最重要的是，皮肤光滑了，以前经常在电脑前，脸上经常出现小痘痘，很粗糙干燥，现在感觉一下子变了个人似的。我喝了整整3个月，身体苗条了不说，皮肤变得越来越好了，周围的朋友都说我用什么好的化妆品了，其实我就是早上起来吃两粒俪宝姿减肥胶囊。后来在网上查到，原来这个产品的很多成分对于改善皮肤有很好的效果。我就坚持服用了3个月的。

我现在就在用.喝了之后大概6小时之后肚子疼.要拉3次.就是以上症状

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