电动车碰到人了之后的心理阴影

在外地工作好久都是骑电动单车，那种比较轻，容易控制，而最近回到家了，骑爸爸的电动车（像女装摩托那种样子的）很重，之前骑的时候搭妈妈没问题，但是由于久了没骑，再加上习惯骑轻的那种了，所以骑重的很不习惯，上公路一直胆战心惊，何况我搭着妈妈和表妹。然后到红灯的时候，我刹手刹，手刹是前刹的，但手刹和油门是同在一个把手上的，于是非但没停下，反而又启动了，我慌了，这时不巧就碰到了左边的人，她也是骑电车的，只是她的是电单车，她搭着一个小孩，我当时就马上扶好车子推到一边去，但她居然说你们先不要走！于是起来后一脸狰狞的冲向我们，说什么脚都伤了车壳都裂了什么的，但我看了看她的车，只是陈旧性开裂而已，脚也没事，毕竟只是慢慢倒下的，到最后一直说要钱才解决，凶得很！而我妈妈身上也只有10块``她说不要非得要我们带她去修，争执1番后，最终我妈妈说还是算了，给你钱吧。于是我们带她去修车处，要了58块``她还不依不饶的``事后，我心里一直都想着这事``很难过，很担心，毕竟我是女孩子``承受事物能力不是很大，我也不知道我担心害怕什么，也不知道自己难过什么，这几天一直在想着这事``看到电动车或者交通工具什么的就很害怕，或者是交通事故、敲诈之类的词汇我一听到都很害怕，又会想起之前的那件电车事情``我这几天总会回想起当时的情节，有不甘的、难过的、担心的、害怕的心理..怎么办，我一直摆脱不了这个事情给我带来的影响``这事是不是对我造成了阴影？ 我该如何走出？！
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我也没想过要走，因为绿灯来了，我只能先把车推到1边去``而且我和妈妈态度都很诚恳的一个劲的道歉，但她还是一直凶凶的想要钱，最后我们给钱不是因为我们弄裂她的车壳（毕竟本来那车就是那样的），而是因为她实在想要钱，也顺便做为道歉的费用吧``期间我们给了修车师傅说的58块后，她还在努力寻找有没有坏的地方，修车师傅马上对她说，你就不要在敲人家了，其实你的车也没什么损伤，那车本身就是这样的，人家给你道歉费还不够么？她什么也没说，而且继续扯开话题````真的，那车真的没什么的！当时她的情况可以说是相当于平常那种“慢慢把车放下倒于地面”的那样啊！她根本就3句不离钱字...我很难过，不知道为什么``也很担心```所以这几天一直帮妈妈按摩``

首先你骑车已经不熟练了还搭人上街，这是很危险的，你应该检讨自己。还有你和人家产生碰触，是你的责任，不能马上就推车走人，应该诚恳的道歉，有时候对方并不是因为你犯错了而不依不饶，而是因为你犯错了还想一走了之才拽着你不放。把这次教训当做一个经验，以后不要再这样做了。
其次，遇到不愉快的事情谁都会有段时间不开心的，别着急，慢慢就会好了。主要你没有处理类似事情的经验，有了经验就好了。不要老回想当时的情节，毕竟已经都过去了。你告诉自己，以后会小心，不会那样了，适度给自己点心理暗示就好。会过去的，别怕。

另外，这答案如果你采纳了没分就别给分了，浪费流量费＝。＝

这是很正常的。

不必过于着急，你现在可以慢慢的试着去接触停着的电动车，等你看着看着，久了就没那么恐惧了。

吓人 啊

不用手机充了，还是先解决你的问题吧。你啊，是被那个女人吓到了，因为你从来没发生过这样的事，事情来的突然又遇到个蛮横无理的人，所以这件事让你在潜意识里留下了过滤不掉的情境。你当时就很慌张害怕，不知道怎么办好，所以稀里糊涂的就面对过去了。但看似面对了，心理却没完全的面对，毕竟一直处于恐慌畏惧的状态。 你现在就试着告诉你自己，这件事发生是意外，遇到这个人也是意外，造成的后果也是一个意外，然后再告诉你自己，虽然意外由自己引发，但是自己已经道歉并承担了修复的费用，只不过那个人品性太差借机坑钱敲诈。 想这些的时候多做几次深呼吸，在你心理无法过滤这些的时候，会联想到很多，譬如那个人嘴脸之类的，但你要坚持暗示自己这是个意外，意外已经过去，慢慢引导自己在心理接受，面对这件事。然后再多做几次深呼吸让自己放松下来。 有时候阴影是重复性强迫性让你想起的，所以一旦有苗头去想这件事的时候必须警觉自己不能让自己掉入重回那个情绪，如果不能转移这个记忆，那么继续暗示自己那只是个意外，意外已经过去。开始虽然难，但是坚持几次，就会好了。 给自己点勇气跟信心。你可以的。

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