迅速增加体能的方法！
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-16 09:56
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-05-16 06:16
谁知道能迅速增加体能的方法？ 不打针 不吃药 效果明显+急！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-05-16 07:47
适量的锻炼：每天坚持长跑，俯卧撑，压腿，下腰，半蹲跳等等。
（这是本人的建议，因为本人就是这样才把体能提高起来的）
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-05-16 08:01
拼命吃，还有多运动，爬山是一项不错的运动，你可以考虑一下~
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