晚上明明已经很困很想睡但是又睡不着还会产生烦躁的心情如何才能把它解决
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-29 09:04
- 提问者网友：温柔港
- 2021-01-28 18:26
晚上明明已经很困很想睡但是又睡不着还会产生烦躁的心情如何才能把它解决
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-01-28 19:15
越烦只会越睡不着，试试把自己放松，听听音乐，或是做俯卧撑这些带氧的运动，对你有帮助
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-01-28 20:09
放松心情
凡事想开点
必要时去医院做个全面的检查
身体不适不能忌医
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