长期喝蜂蜜水有什么好处和坏处
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-19 23:28
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-19 03:11
长期喝蜂蜜水有什么好处和坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-19 03:51
好处是蜂蜜水可以滋润皮肤，补充体内所需微量元素。而且蜂蜜是单糖，用蜂蜜来代替平时的蔗糖可以有一定的减肥效果。坏处，很多人都有一个误区，认为是蜂蜜水喝了就会润肠通便，其实这是错误的。早上起床空腹喝蜂蜜水的确有这一功效，但是在饭后饮用蜂蜜水不仅不会通便，反而可能会引起便秘，而且容易上火。蜂蜜滋阴美容，是非常好的食材，但是一定要注意引用的时间。另外虽然是单糖，过度食用还是会变胖的~
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