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该如何保持清醒的头脑?

答案:7  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-24 18:24
  • 提问者网友:两耳就是菩提
  • 2021-04-23 19:17
人的情绪总是实时而变,容易受控,该如何摆脱?超越?操控?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:夜风逐马
  • 2021-04-23 20:23
做情绪的主人。事后冷静地思考,不让自己难过更别人别人难过。用微笑面对每一天,如果情绪实在难以控制可以去做做运动发泄一下,或者索性睡一觉。不要让不好的情绪影响自己,和身边的人。
全部回答
  • 1楼网友:长青诗
  • 2021-04-24 00:04
有坚强的意志是非常重要的.心中要坚定的目标,要脚踏实地做人,还要卧薪尝胆这是必要的.
  • 2楼网友:冷風如刀
  • 2021-04-23 23:42
在节股眼上时扇自己嘴巴子
  • 3楼网友:时间的尘埃
  • 2021-04-23 22:54
多微笑,
  • 4楼网友:归鹤鸣
  • 2021-04-23 22:45
深呼吸。走动下,原离下长期待的地方,然后再回来。
  • 5楼网友:夜余生
  • 2021-04-23 22:24
多洗脸
  • 6楼网友:动情书生
  • 2021-04-23 21:46

感情的波动时正常现象!你也不必太在意。

要控制好情绪,我觉得你遇到事要冷静分析。

另外多看看关于情绪方面的书,多和人沟通。

对待事,要把自己置身事外的角度看。

对待人,分等级,哪些可以深交,那些不行

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