自己练瑜伽的视频教程下载

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-26 02:41

提问者网友：听门外雪花风
2021-04-25 02:13

最近忽然想在家里面练瑜伽，谁能提供个瑜伽教程的下载链接，最好要清晰版本的。

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-04-25 02:53

去这个网址看 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=6690303&iid=31549109&cid=15

全部回答

1楼网友：大漠
2021-04-25 04:42

http://www.ly910.com/mv/list.php?fid-12-page-1.htm免费在线看！

2楼网友：几近狂妄
2021-04-25 04:14

你可以去www.xunlei.com里面有教瑜伽的视频 http://www.qxw.2156.cn/Down/index.php?o=go2down;id=31;url=0 更多专业瑜珈知识资料，敬请关注：瑜珈中国·瑜伽资讯网 http://www.52yoga.net 不过推荐一个可以下载瑜珈书籍的地方 www.52yoga.net/infosort/127_1.htm 希望有你需要的东西送给网友的一份见面礼生理瑜伽-百分魔体 http://www.52yoga.net/book/01.rar 瑜伽饮食养生全书 http://www.52yoga.net/book/02.rar 推荐网友去 "瑜友之家" 有许多瑜珈知识介绍,还有瑜珈电子书籍下载,瑜珈视频,瑜珈音乐等相关内容更多瑜珈资料下载,自己找吧瑜珈专题 www.52yoga.net/ditu.htm http://www.verycd.com

3楼网友：上分大魔王
2021-04-25 03:34

这个问题，本来我可以给你个网址，可是突然找不着了，你百度搜索下张惠兰瑜伽视频，张惠兰是专业的瑜伽老师，她的视频讲解很详细，还有很好的瑜伽心法，她会告诉你哪些动作适合哪些人群练。每一集半小时，强度不大，适合在家里练习。

这些是个人经验，因为我也是看她的视频在家里练习，讲解详细了没有后顾之忧，因为瑜伽动作有的一不小心会造成肌肉拉伤什么的。所以，找专业的视频练是必不可少的。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息