黄豆泡了20多个小时，做豆浆能喝吗？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-28 11:40

提问者网友：感性作祟
2021-01-28 03:44

黄豆泡了20多个小时，做豆浆能喝吗？

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-01-28 05:10

完全可以。。。。豆浆熬熟透就好！

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1楼网友：酒醒三更
2021-01-28 09:07

能

2楼网友：独钓一江月
2021-01-28 07:43

可以的，但一定要煮熟要不会拉肚孑的

3楼网友：未来江山和你
2021-01-28 06:36

或者在4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果也可以，只是营养价值稍低。当然，在室温环境下泡豆子的过程中，需要每天早晚各换一次水，以免豆子泡臭。黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆，里面的钙根本就吸收不了多少，十分浪费

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