关于攀岩锻炼的名言,攀岩运动具备哪些条件
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-18 13:26
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-18 03:54
关于攀岩锻炼的名言,攀岩运动具备哪些条件
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-04-18 04:35
装备：
1.安全带
2.主绳
3.D型锁
4.下降器（如果你会意大利半扣就不需要了）
5.攀岩鞋
6.镁粉袋
人工岩壁的话就上述东西即可
野外的话还要头绩，快挂，岩石锥等。越讲究东西越多。
当然如果你放得开的话只有一双攀岩鞋一个粉袋就行了。
身体素质要求：
手指力量，各个关节的柔韧性，平衡感，上肢力量（相对力量，耐力，爆发力）等。最重要的是头脑，不会观察线路规划攀爬节奏只会白白浪费体力。
希望你早日成为攀岩高手！
1.安全带
2.主绳
3.D型锁
4.下降器（如果你会意大利半扣就不需要了）
5.攀岩鞋
6.镁粉袋
人工岩壁的话就上述东西即可
野外的话还要头绩，快挂，岩石锥等。越讲究东西越多。
当然如果你放得开的话只有一双攀岩鞋一个粉袋就行了。
身体素质要求：
手指力量，各个关节的柔韧性，平衡感，上肢力量（相对力量，耐力，爆发力）等。最重要的是头脑，不会观察线路规划攀爬节奏只会白白浪费体力。
希望你早日成为攀岩高手！
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