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竞走一小时和慢跑一小时哪种运动方式消耗的热量多:竞跑

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-03 19:03
  • 提问者网友:心牵心
  • 2021-01-03 01:06
竞走一小时和慢跑一小时哪种运动方式消耗的热量多:竞跑
最佳答案
  • 五星知识达人网友:你哪知我潦倒为你
  • 2021-01-03 02:12

跑步和竞走的热量消耗不是绝对的,得看具体的时速是多少,一般情况下是跑步消耗热量大。可以去薄荷网查询下不同速度情况下的热量消耗情况。
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