13岁男生如何快速练成劈叉？最好有图。说网上有的走开。
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-28 07:28
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-02-28 01:40
13岁男生如何快速练成劈叉？最好有图。说网上有的走开。
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-02-28 01:46
我是舞蹈专业的女生，你先活动到出微汗，然后双手支撑地面两腿一定要直慢慢往下下，感觉到疼了的时候别动耗着，在轻轻颤，三分种吧，然后感紧踢腿，才能出功，一周这样就下去了
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-02-28 03:12
拔筋，活动开了，就好了。
再看看别人怎么说的。
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