长痘痘千万不要去挤或者扣哦，否则会引起细菌感染导致痘印痘坑的形成。知道自己是什么肤质的吗？说出来，

长痘痘千万不要去挤或者扣哦，否则会引起细菌感染导致痘印痘坑的形成。知道自己是什么肤质的吗？说出来，我帮你

85%为轻度青春痘患者，暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。10%为中度青春痘患者，暗疮病人属于中度暗疮，体积大数量多，容易形成脓疮，使暗疮顶部出现脓点，经微触痛，如护理好，等感染消退后，一般不会留下疤痕。2～3%为重高度青春痘，暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。试一下：暗疮病人应忌食肥甘幸辣食物，吃得越清谈越好。 促进血液循环：山楂、黑木耳和芹菜等， 改善皮肤品质：香菇、百合和薏米等， 建议到更专业的美容医院皮肤科进行询问，疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 饮食上少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜、多饮开水，防止便秘和消化不良。

油腻

我有护肤膏，山药配的，很有效。

你好你患的痘痘、痘印和痘坑可以用光子或激光治疗，请参见本站文章 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fzhoupingdr.haodf.com%2f" target="_blank">http://zhoupingdr.haodf.com/</a>，皮肤激光美容专栏和，具体治疗方案的制定需要面诊。你好！你患的皮肤病痤疮。有关的治疗方法很多，请参见本站文章 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fzhoupingdr.haodf.com%2f" target="_blank">http://zhoupingdr.haodf.com/</a>，痤疮专栏，具体治疗方案的制定需要面诊。<br>首都医科大学附属北京世纪坛医院-皮肤性病科-周平主任医师

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