需要短期内瘦身 低碳水和低脂肪哪个更有效
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-29 10:05
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-28 19:35
需要短期内瘦身 低碳水和低脂肪哪个更有效
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-03-28 21:13
低脂肪是需要的，碳水的话稍微减一点就可以了，同时还要有一定的训练量
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