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打羽毛球有助于胸部发育吗

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-21 08:00
  • 提问者网友:椧運幽默
  • 2021-03-20 16:54
我今年18岁叻 但是胸部还是很小的
请问现在多打打羽毛球 对胸部发育还有效果吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:掌灯师
  • 2021-03-20 17:06
打羽毛球有助于胸部发育。
天打羽毛球的好处有放松身心,减肥瘦身,对运动者身体素质的锻炼非常全面。
羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制,运动强度可大可小,由参与者的实际情况决定,所以,男女老少及儿童都可参与。羽毛球运动,需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作。所以,羽毛球活动是一个全身心的运动,可以陶冶情操,修身养性。不过,打羽毛球要注意掌握正确的姿势,长期以错误的姿势打球,很容易造成运动损伤,应此要选择合适的场地和运动鞋,做好充分的准备活动。
全部回答
  • 1楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-03-20 21:25
有的,打羽毛球时有时候要杀球,要扩胸,对你以后的丰满有帮助,祝你拥有傲人的双峰!
  • 2楼网友:洎扰庸人
  • 2021-03-20 19:53
不会的,你没看见羽毛球运动员的胸部都小嘛.想知道什么运动可以促进胸部发育,看看什么运动员胸大,你就知道了.
  • 3楼网友:低音帝王
  • 2021-03-20 18:47
肯定不会, 眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去,这对5~16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时,人的睫状肌 收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增大,看清来球方向;当回球远去时,则刚好相反,睫状肌放松,连接晶状体的悬韧带紧 张,晶状体变得扁平,保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展 势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。
  • 4楼网友:低音帝王
  • 2021-03-20 18:24
呵呵,建议你看一下那些女的羽毛球运动员有哪个是胸部大的,其实胸部的大小和大多数球类运动没有关系的,得看先天的发育和胸部的脂肪含量,后天的话得靠其他塑身运动,专门练身材的那种,你可以去那种健身俱乐部跳健美操或是做瑜伽,我女朋友就是在练这些,她都21了才跳了几个星期我觉得还是有效果,还有就是做那种能扩胸的器材锻炼,还要多喝牛奶和高蛋白高脂肪的食品,但不能过多
  • 5楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-03-20 18:13
呵呵,建议你看一下那些女的羽毛球运动员有哪个是胸部大的,其实胸部的大小和大多数球类运动没有关系的,得看先天的发育和胸部的脂肪含量,后天的话得靠其他塑身运动,专门练身材的那种,你可以去那种健身俱乐部跳健美操或是做瑜伽,我女朋友就是在练这些,她都21了才跳了几个星期我觉得还是有效果,还有就是做那种能扩胸的器材锻炼,还要多喝牛奶和高蛋白高脂肪的食品,总之努力吧
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