睡觉醒不来怎莫办呢？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-28 11:54
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-04-27 15:19
自己很早就睡了，但第2天还是很久才睡醒，1天下来，还是想睡。
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-27 15:48
以前在电视上看过，睡觉起不来是因为睡眠质量不好，建议睡前四个小时除了水别的什么都不要吃不要喝，对睡眠质量有所提高。你这种情况实在不行就去看医生，睡多了对身体不好。
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-27 17:14
定个闹钟吧 让身体适应一个规律的作息时间。总是睡觉也会让大脑长时间缺氧 而导致昏沉还是想睡。
- 2楼网友：蓝房子
- 2021-04-27 16:15
喝杯咖啡提神
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