本人身高175CM 体重88KG 标准是70KG 超过36斤
节食的痛苦对于我来说只是一点点
求最好的节食方法 再痛苦也可以承受的
跪求，一月节食最多能减多少斤？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-25 21:27
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-04-25 07:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-25 08:48
如果你能坚持 减30斤是没有问题的
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-04-25 09:55
不用节食，，，早上吃饱，，中不吃好，，晚上吃少，，，然后就是早睡。。别熬夜别加餐早起，，早上早起，多锻炼身体，，顺其自然，，想减肥就加大运动量，，OK
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-04-25 09:14
节食，会反弹的
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