跳的时候和站起来的时候特别明显
这是为什么呢.?
偶跳了几天跳舞毯后膝盖痛呢~
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-23 10:35
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-01-22 23:34
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-01-23 01:12
哦 你看我这答案的时候应该不痛了吧 呵呵
是因为你跳得太激烈了 要先找一些比较舒缓的跳 等微微出汗后再跳一些快节奏的 这样有助于保护你的骨骼 以及防止肌肉拉伤 跳得多了 自然就好了 并无大碍！
是因为你跳得太激烈了 要先找一些比较舒缓的跳 等微微出汗后再跳一些快节奏的 这样有助于保护你的骨骼 以及防止肌肉拉伤 跳得多了 自然就好了 并无大碍！
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-01-23 01:38
跳舞哪里有不受点伤的，没事，擦点红花油
再看看别人怎么说的。
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