早上洗澡对身体好没有啊？

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解决时间 2021-04-25 00:25

晚上洗了起来一身黏黏的..好不舒服..

想早上起来洗澡..又怕洗多了不好..早上洗澡的人也蛮多的.

不晓得这种习惯好不好.....

最佳答案

早上洗澡没坏处的，洗澡的时间段对身体没有太多影响而且早上洗澡有助于促使血液循环更加旺盛。

但需要注重的是以下因素：
1.早晨洗澡不要用温水，否则轻易嗜睡，至少在洗到尾声的时候把水温逐渐调凉，可以保持清醒，提高免疫，还有助于紧致皮肤，保持弹性。
2.不可以空腹洗澡，不然脑血糖供给不足,轻易缺氧昏倒。

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可以洗的但是大冬天的，当然要用点温水洗咯除非天天早上洗冷水澡，不然感冒的话大问题就来了.所有早上还是少洗为妙，晚上洗完睡觉多舒服

好啊这样可以让人非常舒服

我以前的语文老师，她有个习惯就是早上洗冷水澡，她说这样会对身体啊

但我没试过（洗完澡，还有时间去上学吗）。不过你早上洗热水澡也行

可以的没有关系最好是洗冷水的人一天应该洗两次澡晚上一次早上一次晚上用温水早上用冷水

好，可能促进血液循环，

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