跳舞，有哪些舞种有趣又健身
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-25 06:28
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-01-24 20:32
跳舞，有哪些舞种有趣又健身
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-01-24 21:29
这个需要根据自己的性格爱好还有体能情况，再去选择。如果没有定期运动的习惯，一开始可以选择一些简单、轻松的舞蹈，如排舞（广场舞）、形体、健美操等；如果有一定运动基础，可以根据自己的喜好，热情性感的拉丁舞系、酷炫的街舞系等等，具体最好前往自己附近的舞蹈教室之类的咨询、体验一下，就知道什么舞适合自己了
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