男,身高175,体重180斤,而且身上肉是硬硬的,不是那种松垮的肥肉,求教有效的减肥方法？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-22 17:55
- 提问者网友：送舟行
- 2021-02-22 05:43
男,身高175,体重180斤,而且身上肉是硬硬的,不是那种松垮的肥肉,求教有效的减肥方法？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-02-22 07:11
运动，运动是男的最直接的健身方法
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-02-22 09:50
和我一个月包你减60斤
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-02-22 08:16
停止摄入动物脂肪和蛋白质！吃素即可。
- 3楼网友：洎扰庸人
- 2021-02-22 07:57
跑步应该是最好的方法。
或者说不管什么方式，只要你坚持就行了。
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