吃豆腐会发胖吗
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-03 08:35
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-04-02 23:49
吃豆腐会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-04-02 23:59
1、富含蛋白质，价格比肉类低，不含肉类油脂，不会令人发胖。
2、只含豆固醇而不含胆固醇，有助于预防一些心血管系统的疾病。
3、常吃豆腐，可以清除血液内有毒重金属，促进神经、血管的发育。
4、豆腐含钙，能帮助骨骼生长
2、只含豆固醇而不含胆固醇，有助于预防一些心血管系统的疾病。
3、常吃豆腐，可以清除血液内有毒重金属，促进神经、血管的发育。
4、豆腐含钙，能帮助骨骼生长
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-04-03 06:16
首先吃什么也是有个量，不要吃太多就行了，豆腐本来的热量就不高，所以吃了也不怕胖
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-04-03 06:08
可以的，除了注意饮食以外还要适当运动，效果会很明显
- 3楼网友：污到你湿
- 2021-04-03 04:47
豆腐属于素食，不会发胖的，高蛋白又不是高脂肪
- 4楼网友：山有枢
- 2021-04-03 03:13
可以的，这些都是比较有饱腹感的食物，但是楼主还是要注意均衡饮食哦
不然身体会受不了的
最好多吃点水果
补充相应的维生素
不然身体会受不了的
最好多吃点水果
补充相应的维生素
- 5楼网友：往事隔山水
- 2021-04-03 00:12
不会．
爱豆腐的4大理由
1、富含蛋白质，价格比肉类低，不含肉类油脂，不会令人发胖。
2、只含豆固醇而不含胆固醇，有助于预防一些心血管系统的疾病。
3、常吃豆腐，可以清除血液内有毒重金属，促进神经、血管的发育。
4、豆腐含钙，能帮助骨骼生长
爱豆腐的4大理由
1、富含蛋白质，价格比肉类低，不含肉类油脂，不会令人发胖。
2、只含豆固醇而不含胆固醇，有助于预防一些心血管系统的疾病。
3、常吃豆腐，可以清除血液内有毒重金属，促进神经、血管的发育。
4、豆腐含钙，能帮助骨骼生长
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