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如何能快速消除将军肚

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-10 23:08
  • 提问者网友:回忆在搜索
  • 2021-08-10 07:29
如何能快速消除将军肚
最佳答案
  • 五星知识达人网友:执傲
  • 2021-08-10 07:46

少吃瘦猪肉


  100克瘦猪肉含蛋白质16.7克,而含脂肪却达28.8克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太


多,动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。最近大学宿舍的几个都在减肥,减了不少,效果明显,给你个q你去看看吧,Q号是 8.85 9 4 38 4她们就是在他的帮助下成功的

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  • 1楼网友:由着我着迷
  • 2021-08-10 09:37
穿束腰。想真的消去的话,多做仰卧起坐、锻炼腹肌
  • 2楼网友:痴妹与他
  • 2021-08-10 08:02
把脂肪抽出来
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