怎么把球踢得高且球速快

不知道你想把球踢得又高又快干什么 快 可以理解 要那么高干什么呢？

踢得快 很容易 有一个不正规的姿势 用脚尖顶 球速会非常非常快 但是没什么力道 精度也不高 在临门一脚的时候出其不意的用一下很不错 其他情况就没啥用了

目前国际足球发展的趋势不是更高，而是更快、更准。就像日本队的改变，你可以着重观察一下日本队任意球以及长传球的轨迹和脚法，平快准是其最大的特点，当然这队球员的脚法、跑位、停球技术提出了更高的要求。 如果你想把球踢的更高更快，腿部爆发力是基础，有了这个基础，在足球的不同部位使用不同脚法时就会出现更多的变化和选择。 你可以先练习腿部力量，踢高平快球，立足脚尖指向你要踢向的方向，立足脚与球的距离不能太远更不能太近，太远影响准确性，太近球吃不上力，跑动时可以与球45度方向，触球脚脚面一定绷直，触球时尽量保持你的脚背横向的去抽球的后下方，位置越靠下球飞行的角度会越大，这样踢出来的球会是向后旋转，准确度较高，有利于接球球员的停转做后续动作，你可以试一下，我以省一级学生足球运动员的经验只能向你介绍到这，希望你能受用！