莲子百合煲排骨小孩可以喝汤吗

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解决时间 2021-03-10 19:57

提问者网友：溺爱和你
2021-03-09 22:18

莲子百合煲排骨小孩可以喝汤吗

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-03-09 23:12

莲子百合煲排骨汤，小孩也可以喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。
做法
1、将排骨洗净，斩块，放入沸水中氽烫一下，去掉血水，捞出备用。
2、将莲子和百合一起洗净，莲子去心，百合掰成瓣，备用。
3、将所有的材料一起放入锅中炖煮至排骨完全熟烂。
4、起锅前加入调料及枸杞即可。

全部回答

1楼网友：平生事
2021-03-10 00:51

可以的

2楼网友：洎扰庸人
2021-03-10 00:01

当然可以吃, 很营养的,莲子对孩子的肺部有很好的滋补作用（尤其适合易感冒，呼吸粗的小孩）加排骨多熬会少吃肉多喝汤对身体极好的。。。可以起到安定心神、舒缓神经、改善睡眠的效果。此外，还可以起到止咳化痰、润肺生津的效果。补钙，加血气

3楼网友：三千妖杀
2021-03-09 23:46

莲子百合汤是一款以莲子、百合等制作而成的甜品汤，有清热去火，安神补气的功效。所需食材瘦肉半斤，莲子一两，百合五钱，蜜枣四枚，生姜半片制作方法莲子百合大多都采用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。

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