敷面膜应该有哪些注意事项？

敷面膜应该有哪些注意事项？

以前我很懒，面膜好几天才想起来敷一次，皮肤又是暗黄，又是干燥起皮，又爱长痘痘的！
听了我姐姐的，冬季天天敷面膜，现在脸上不会再有起皮的现象，化妆也不会脱妆啊浮粉什么的。
朋友们都说我生了孩子更会保养了！好了，言归正传，下面我们来说说，敷面膜应该有哪些注意事项！
1.选择适合自己的面膜
面膜的选择很重要，建议多以补水保湿为主，要知道，所有的肌肤问题都来源于缺水。
我个人比较喜欢用的面膜就两款，植物医生和新西兰纽西之谜。非常好用，也不贵。
2.敷面膜的方法
在做完脸部清洁以后，可以先在脸上拍一点精华，按摩至吸收以后，再将面膜敷在脸上，这样补水效果会加倍！
静静的等待15至20分钟，然后再揭掉，千万不要把时间延长，不然会适得其反。
3.敷完面膜洗还是不洗
相信很多小伙伴都很纠结这个问题，敷完面膜之后到底洗不洗？
其实呢，这个是看个人肤质的，如果你的皮肤在敷完面膜后，按摩一下精华就能够完全吸收的话，
可以不用洗，直接睡觉。但是如果皮肤吸收不好，脸上存在很多剩余的精华，
那一定要用清水洗掉，否则会给皮肤造成负担！
想要好的皮肤，光靠面膜是不够的，还要做到以下几点！1.保证睡眠充足
熬夜是女人的天敌，它不仅对皮肤有害，还会影响我们体内的一个新陈代谢。
所以至少要保证睡眠时间在八个小时以上。
2.适量运动
运动也是对皮肤和身体都有帮助的，适当跑跑步，或者游游泳，对我们绝对是有益无害的哦！
3.饮食习惯
少吃辛辣刺激的东西，像油炸类，膨化类食品更要少吃，特别是爱长痘痘的小伙伴！
多吃蔬菜水果，补充维生素和蛋白质，气色会很好！
好啦！今天就先说那么多啦，祝各位小伙伴都能拥有水嫩肌肤，我们明天再见咯！喵~

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