如何使自己跳起来的时候拥有制空感？能够在空中控制自己身体，做出展腹收腹的动作？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-11 03:25
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-03-10 13:32
如何使自己跳起来的时候拥有制空感？能够在空中控制自己身体，做出展腹收腹的动作？是要锻炼腰部的力量吗？该如何锻炼？每天坚持的话一个月够吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-03-10 14:44
要来锻炼腰部力量，体重最好要轻一些，比较容易伸展身体
要在空中的话做好高度要高一些
要在空中的话做好高度要高一些
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-10 15:13
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