不感光食物有哪些,如何分辨哪些是感光食物?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-05 16:45
- 提问者网友：谁的错
- 2021-04-04 18:54
不感光食物有哪些,如何分辨哪些是感光食物?
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-04-04 19:49
你好！感光食物有：柠檬，白萝卜，木瓜、，芹菜，莴苣、土豆，香菜，苋菜，油菜，西红柿，茄子，紫菜，田螺、荠菜、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆 （夏季避开白天食用，可晚餐食用） 吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。
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