打羽毛球想改成左手打，现在打的还可以一年了，可是步伐却改不了，怎么办？？

打羽毛球想改成左手打，现在打的还可以一年了，可是步伐却改不了，怎么办？？

我觉得应该先从练习左手投掷，先体会左手用力时腰部的动作及发力，慢慢的就可以适应了，从而打球时候也渐渐能用得上。

那当然了，你虽然改了左手打球，但是你的步法还是以前右手打球的步法，这种思维定势和习惯在你的脑子里已经成了形，一时半会估计是改不了了，还有如果你是右脑发达的人，左脑偏弱的话那更难改了，就像我们一个右脑发达的人使惯了右手写字，你说用一会左手能写好字啊。 当然，步法这东西是练出来的，你刻意的练一段时间估计就好了。先走好步法，再和手一起用。

为什么改左手，每个人习惯不同，你以为林丹左手，就真的是左手强吗？ 呵呵 你慢慢来，右手练好了，再练左手 我们这里省队是右手好的，左手也就一般。左右手都好的人，我还真的没见过。

其实打羽毛球用左手还是用右手，都不是最重要的。 关键是能找到感觉。 我本人是左撇子，当然打羽毛球主要也是用左手。左撇子有个好处就是跟陌生人打球的时候人家摸不清楚你的步伐（也就是目的），所以经常能有意想不到的收获，但是如果你跟朋友经常打的话，对方照样能揣摩到你的目的。 假如你真的想改用左手打的话，刚开始可能会打乱你的以前的步伐，因为左手和右手打，伏法是刚好相反的。 以上仅仅是我个人经历，也谈不上经验，希望对你有所帮助，祝你好运。

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