昨天熬了一整夜，请问怎么休息恢复得最快？对身体影响最小？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-30 17:54
- 提问者网友：谁的错
- 2021-01-30 04:10
昨天熬了一整夜，请问怎么休息恢复得最快？对身体影响最小？
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-01-30 05:30
对人体恢复好的建议就是补觉，在睡觉前喝一杯“淡盐水”来缓解体内电解质和身体垃圾，但是不能总是熬夜，这样会加快你眼部和皮肤的血压，应减少熬夜次数。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-01-30 05:42
你好！
睡一觉。
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