我女生，一锻炼手臂就长出肌肉了，怎么减下去？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-12 22:54
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-05-12 01:55
我女生，一锻炼手臂就长出肌肉了，怎么减下去？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-05-12 02:09
小幅度锻炼是不会长出肌肉的，只会使肉变得更紧实更健康。如果你怕长出肌肉，就停止锻炼半个月左右，等肉松了，再小幅度锻炼，就行了。
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